Расписание спортивных секций Дворца спорта «Лама» (красным отмечены платные секции)

Секции/Дни недели Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Тренер
Аквааэробика (взрослые) 18.00-19.00   18.00-19.00         Перепелкин В.А.
Аквааэробика (взрослые)   19.00-20.00   19.00-20.00       Лыткин М.С.
Аквааэробика ФОК «Жемчужина» 20:00-21:00       20:00-21:00     Фроленко И.В.
Акробатический танец 08.30-11.30 17.00-19.30   08.30-11.30 17.00-19.30   08.30-11.30 17.00-19.30 17.00-20.30   Соловьева А.В.
Аэробика 18.30-19.30   18.30-19.30         Дороднева Г.В.
Баскетбол 18.30-20.30       19.00-21.00     Бояринов С.А.
Бокс (зал №51) 09.00-11.30 17.00-19.00 16.00-20.00 09.00-11.30 17.00-19.00 09.00-11.30 16.00-20.00 09.00-11.30 16.00-19.30     Круглов П.В.
Бокс (зал №51) 15.00-17.00 19.00-21.00 16.00-19.00 15.00-17.00 19.00-21.00 15.00-17.00 19.00-21.00 15.00-17.00 19.00-21.00     Байков В.В.
Волейбол (дети)   18.00-21.00   18.00-21.00     18.00-20.00 Иванова Е.А.
Детский фитнес   16.30-17.30   16.30-17.30     17.00-18.00 Миронова А.В.
Дзюдо (дети) 17.30-21.00 17.30-21.00 17.30-21.00 17.30-21.00 17.30-21.00     Галоян М.А
Дзюдо (дети) 17.30-20.30   17.30-20.30   17.30-20.30     Гарлевский В.И.
Каратэ           11:30-14:00 11:30-14:00

Маслова М.А.

ЛФК (взрослые)
11:00-12:00   11:00-12:00   11:00-12:00     Соколова М.Н.
Мини-футбол 10.00-12.00 14.00-18.00   10.00-12.00 14.00-18.00   10.00-12.00 14.00-18.00     Трубкин М.В.
Настольный теннис   18.00-20.00 18.00-19.00 18.00-20.00       Трифонов З.Н.
Обучение плаванию (дети с 7 лет)   09.00-11.00 14.00-17.00   09.00-11.00 14.00-17.00   10.00-13.00   Полковников А. А
Обучение плаванию ФОК «Жемчужина»   20:00-21:00   18:00-19:00       Фроленко И.В.
Оздоровительное плавание           10:00-13:00   Перепелкин В.А.
Плавание (дети с 7 лет) 18:00-19:00 17:00-19:00 12:00-13:00  

12:00-13:00

18:00-19:00
  9:00-13:00 Ганзюк В.В

Прыжковая акробатика

15:00-17:30   15:00-17:30    15:00-17:30    18.00-20.00 Баранов А.А.
Пилатэс (взрослые) 19.30-20.30   19.30-20.30   19.30-20.30     Соловьева А.В.
Плавание (с 10 лет) 09.00-12.00 14.00-18.00   09.00-12.00 14.00-18.00
 
09.00-12.00 14.00-18.00     Ганзюк В.В
Рукопашный бой ФОК «Жемчужина»   17:00-18:30   17:00-18:30   17:00-18:30   Самохина А.С.
Плавание ФОК "Жемчужина" 14.00-20.00   14.00-20.00 19.00-20.00 14.00-20.00     Фроленко И.В.
Рукопашный бой
19.00-21.00 17.30-18.30 19.00-21.00 17.30-18.30 19.00-21.00 14.00-15.00   Лыткин М.С.
Спортивная акробатика 15.00-17.30 08.30-10.00 15.00-17.30 08.30-10.00 15.00-17.30   18.00-20.00 Миронова А. В.
Студия современного танца «DANCE MODE» (эркер) 17.00-19.00   17.00-19.00         Маширова М.О.
Флорбол 18.00-19.00   18.00-19.00   18.00-19.00 15.00-16.00   Лыткин М.С.
Хореография   18.30-20.30   18.30-20.30     11:00-18:00 Сидоренко М.С.
Хореография 16:00-18:30   16:00-18:30 15.30-17.30 16.00-19.00   18.00-20.00 Березина М.Е.
Йога Хатха   19.00-20.00   19.00-20.00       Безобразова И.Г.
Шахматы (взрослые)
    19.00-21.00   19.00-21.00     Смуров В.С.
Шахматы (дети)   15.30-17.30   15.30-17.30       Федюк В.Л.

Красным цветом отмечены платные секции