18 августа в 10:30 состоится Открытое первенство по плаванию на призы депутата Московской областной Думы Владимира Сергеевича Вшивцева.

Преодолевая препятствия, преодолеваешь себя?

На экстремальном забеге #ZarayskBisonRace тебе предстоит сразиться с водой, грязью, покрышками в 20 кг, высотой, колючей проволкой и забитыми мышцами.

C 14 января 2019 года в МУ «ДС «Лама» и ФОК «Жемчужина» для жителей Волоколамского района, изменен график бесплатного посещения бассейна или тренажерного зала членами малообеспеченных и многодетных семей, а также пенсионерами.

Спортивная школа «Лама», отделение «Бокс» объявляет дополнительный набор:

1. Мальчиков и девочек начальной подготовки от 10 лет и старше;

2. Юношей и девушек на тренировочный этап от 12 лет и старше.

Занятия проводятся бесплатно.

mt_ignore

ВНИМАНИЕ! Продолжается набор в группы по Джиу-джитсу, бразильскому джиу-джитсу, грэпплингу и ММА.

Уважаемые  посетители!

Приглашаем Вас на утренние ежедневные сеансы бассейна с 6-00 до 8-00.

mt_ignore

Во дворце спорта "Лама" Волоколамского муниципального района организовано место сбора пластиковых завинчивающихся крышечек от питьевых продуктов, в поддержку российского эколого-благотворительного волонтерского проекта.

Дворец спорта «Лама» приглашает мальчиков и девочек на 2018-2019 учебный год в спортивные секции на бесплатной основе

mt_ignore

Квест «Остров сокровищ» - яркий, захватывающий, интерактивный, с элементами  спортивных  состязаний придется по душе Вашим детям!

mt_ignore

С 20 марта в 19:00 Хатха-ЙОГА с инструктором Безобразовой Инной.

Занятия в ДС "Лама" вторник, четверг с 19-00 до 20-00