mt_ignore

Ежедневный стресс стал почти нормой для многих из нас. Мы так к нему привыкли, что зачастую даже не осознаем. Но в отличии от нас, все наши состояния замечает гормональная система.

Чтобы решить свои гормональные проблемы - нужно запомнить главное правило: гормоны любят ПАУЗЫ!

Такими паузами в жизни могут для вас стать занятия гормональной йогой. Даже за одно занятие йогой помогает умерить беспокойство и в то же время выпустить наружу накопившееся физическое напряжение. Йога помогает нам замедлиться и дает возможность организму "залечить раны".

Даже после разовой практики положительный эффект психического и ментального освобождения от стресса длится в течение нескольких дней.

Присоединиться к занятиям можно в любой момент.

ДС «Лама» г. Волоколамск: ПН 18:10, СБ 14:00

ФОК «Жемчужина» р.п. Сычёво: ВТ и ЧТ в 12:00, СБ 11:00

Студия танца «Шаг вперёд» г. Истра: ПТ 19:30

Онлайн индивидуально и в группах (3-5 человек) - запись по телефону +7 926 375-76-33.