Пилатес относится к направлению фитнеса «mind&body» (разум и тело), что можно понимать, как разумный подход к действиям над телом. Пилатес требует полной концентрации на выполняемых упражнениях. Система Пилатес не дает мгновенных результатов, но впоследствии эффект от этих занятий будет просто потрясающим: гибкость, стройность, пластичность, психологическая релаксация и молодость.

Инструктор: Соловьева Анастасия Владиславовна

Время занятий

Понедельник 19:30 — 20:30

Пятница 19:30 — 20:30

Стоимость: 1 час - 200 руб. льготная категория граждан 1 час - 125 руб.