Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
Сообщение. Пилотный проект. Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи». Ответ на сообщение будет направлен не позднее 8 рабочих дней после дня его регистрации, а по отдельным тематикам – в укороченные сроки.

Просторный зал, общей площадью 195,5 кв. м., оснащенный силовыми тренажерами и тренажерами со свободными весами.

Силовая зона тренажерного зала:

Силовые тренажеры со встроенными и свободными весами и многофункциональные тренажеры фирмы OLYMPIC GYM; свободные веса (гантельный ряд от 1 до 40кг).

Кардио зона тренажерного зала:

Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса.

Кардиотренажеры (беговые дорожки, эллиптический и велотренажеры) фирм «Sports Art»» и «Matrix». Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона.

Простота в использовании и неприхотливость - качества позволяющие заниматься на тренажерах «Sports Art»» и «Matrix». как подготовленным спортсменам, так и новичкам.

Зал оборудован телевизорами, что позволит сделать тренировку более увлекательной.

Чтобы освоить все это многообразие тренажеров и добиться максимальной результативности советуем Вам обратить особое внимание на персональные тренировки под руководством тренеров и инструкторов.

Опытный тренер по пауэрлифтингу, тяжелой атлетике, бодибилдингу профессионально составит индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему) даст рекомендации по питанию и по применению спортивных пищевых добавок, с помощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов.

Режим работы тренажерного зала с 9.00-21.00

Технический перерыв с 13.00-14.00

Стоимость занятий в тренажерном зале в соответствии с прейскурантом.

gallery1 gallery1 gallery1 gallery1
gallery1 gallery1 gallery1 gallery1
gallery1 gallery1 gallery1 gallery1

 

Режим работы ДС «Лама»

ежедневно, 9:0021:00

бассейн - с 7:00

(последний заход в бассейн в 20:00)

технический перерыв 13:0014:00

Режим работы ФОК «Жемчужина»

ежедневно, 8:0021:00

перерыв 13:0014:00

Объявления

Мероприятия

Март 2024
П В С Ч П С В
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Ближайшие

Нет событий

Антинаркотики

Волонтеры Подмосковья

Твой выбор

Хорошо, что это не моя голова

Выбор в твоих руках!

Безопасность на дороге

Некуда спешить

Правильный выбор

Пьяный водитель

Один щелчок спасает жизнь