mt_ignore

Инструктор:Перепелкин Владимир Анатольевич.

Образование высшее педагогическое. Спортивный стаж - 35 лет. Инструктором по аквааэробике работает в течение трех лет. Является участником Международной Аква-конвекции, окончил курсы инструктора по аквааэробике в Образовательном центре «Академии Фитнеса».

Мы рады приветствовать Вас в мире АКВА-АЭРОБИКИ! Мы просто уверены, что наши услуги будут полезны для Вашего здоровья! АКВА-АЭРОБИКА – это уникальная система тренировок, которая специально создана для тех, кто любит занятия в воде. Наши занятия доступны мужчинам и женщинам.АКВА-АЭРОБИКА не требуют умения плавать, т.к. занятия проводятся в бассейнах с небольшой глубиной (1.4 – 1.8 м) и со специальным оборудованием, что позволяет людям с различной плавательной подготовкой чувствовать себя уверенно уже на первых занятиях. Квалифицированные тренеры организуют тренировки с обязательным музыкальным сопровождением, которое делает занятия похожими на танец в воде.

Дополнительными плюсами занятий АКВА-АЭРОБИКИ является то, что водная среда значительно снижает нагрузку на суставы, исключена возможность каких бы то ни было травм в сравнении, например, с занятиями в зале. При этом мышцы и суставы получают отличную тренировку. Во время тренировки в бассейне Вы «сожжете» значительно больше калорий, так как организму требуется дополнительная энергия для терморегуляции.

Расписание занятий

Вторник: 18.00-20.00

Четверг: 18.00-20.00

Стоимостьза 1 час занятия – 200 руб.

Телефон для справок: 8 (49636) 2-69-48.

Мероприятия

Декабрь 2017
П В С Ч П С В
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Режим работы ДС «Лама»

ежедневно, 8:00–21:00

перерыв 13:00–14:00

Режим работы ФОК «Жемчужина»

ежедневно, 8:00–21:00

перерыв 13:00–14:00